Realiza Instituto del Deporte Cuernavaca, actividades virtuales

Realiza Instituto del Deporte Cuernavaca, actividades virtuales


Por Mitza Pérez el 30/07/2021 - 17:20

Después del anuncio de las autoridades estatales sobre el regreso al semáforo amarillo, el Instituto del Deporte de Cuernavaca inició con varias acciones para llevar el deporte de manera virtual.

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A través de las redes sociales imparten diferentes clases para que las personas puedan activarse desde sus hogares haciendo ejercicios en la forma correcta y con indicaciones de entrenadores expertos.

Además implementaron el jueves de gym, donde se dan ciertos tips para realizar los ejercicios de forma correcta para ejercitar zonas específicas del cuerpo.

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Cabe destacar que la dirección ya había emitido algunas recomendaciones a través de estas redes sociales en las que promovían diferentes disciplinas, sobre todo en este tiempo en el que hay que permanecer en casa.

Por su parte, los dirigentes del deporte municipal hacen la invitación para acatar las medidas sanitarias de prevención, cuidar la distancia y hacer actividades al aire libre.

 

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